糖尿病【座りっぱなしは危ない】コロナ禍に自宅で運動不足解消すべき理由
コロナ禍で運動不足になっていませんか？自宅にいるとついつい座りっぱなしになってしまいがち。自粛によってどんな影響があるのでしょうか？運動不足解消のためにオススメの方法について解説します。
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