その他【腰痛予防に筋トレするならリングフィット】科学的に証明された驚きの効果
慢性的に腰痛に悩んでいる人に朗報です。今までいろんな薬を飲んでも効かなかった人でも、ニンテンドーのリングフィットアドベンチャーで腰痛改善効果があったという論文が発表されました。たかがゲームと侮るなかれ。運動・筋トレ嫌いな人こそリングフィット試す価値ありです。
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その他【2021年眼科医が警鐘】ブルーライトカットメガネは効果なし
ブルーライトカットメガネって実は不要なこと知っていましたか？2021年4月の衝撃の発表に私も驚きました。ブルーライトカットは目に良いとずっと思っていましたから。眼科医たちも警鐘を鳴らすブルーライトカットメガネについて詳しく解説します。
その他【ニンテンドースイッチでカラオケ】これでコロナも乗り切れる！
カラオケやってますか？コロナコロナでカラオケに行けず、自粛にも疲れストレスはたまるばかり。しかしニンテンドースイッチのカラオケなら自宅で思う存分楽しめます。この時期こそピッタリなニンテンドースイッチのカラオケ、始めてみませんか？
その他【ズボラこそピッタリ】コスパ最強！リングフィットのダイエットメニュー
ズボラなあなたがダイエットするならリングフィットアドベンチャー。食事だけのダイエットは不健康だし、普段しないのに急にやろうと思っても絶対無理。なぜなら楽しくないから。普段運動しないあなたでもリングフィットのダイエットメニューなら必ずダイエット成功しますよ。
その他メンタルが不安定と感じたら読む本【コロナのせいにしてみよう】
毎日コロナ、コロナ。これだけ長期間苦しめられるとメンタルも不安定になりますよね。実はコロナに感染していないのに、知らず知らずのうちに自分らしさを失う、いわゆる「シャムズ」になっているかも。シャムズとは何なのか？コロナに疲れないためにどう過ごせばよいのか？について解説します。